• abc
  • Everon
  • Edena
  • Dunloppylo
  • Sông Hồng
  • Imatt việt nam
  • LIÊN Á
  • Kim Cương
  • KymDan
  • Vạn Thành
  • IMATT (Thái Lan)
Everon
home1
home2

Đau lưng do ngủ sai cách nguyên nhân và cách phòng tránh

Đau lưng do ngủ sai cách nguyên nhân và cách phòng tránh

Đau lưng do ngủ sai cách nguyên nhân và cách phòng tránh

Đăng lúc: 04-01-2019 08:31:40 AM - Đã xem: 814

Một số yếu tố quan trọng gây ra chứng bệnh đau lưng làm ảnh hưởng đến sức khỏe

 ĐAU LƯNG DO NGỦ SAI CÁCH, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH
Hôm nay Dailynem.vn xin chia sẻ cho người tiêu dùng nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh đau lưng do nằm sai cách.
Nguyên nhân :
   Bệnh đau lưng, thoái hóa đốt sống lưng và cổ đang trở nên ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa ở Việt Nam. Rất nhiều người sớm mắc phải chứng thoát vị đĩa đệm, cong vẹo cột sống, đau mỏi kéo dài ngay từ những năm ngoài 20 tuổi.
   Một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra tình trạng này là thói quen ngủ không đúng cách, ngủ sai tư thế. Phổ biến nhất là thói quen ngủ trưa tại văn phòng của người Việt. Do hạn chế không gian, phần lớn nhân viên văn phòng ngủ vạ vật, co quắp trên ghế hoặc gục mặt trên bàn. Thêm vào đó, tư thế sai khi ngủ tại nhà như nằm trên Sofa hay giường xếp có chiều dài hạn chế ,cũng góp phần khiến cho bệnh tình nặng hơn.
  Cách phòng tránh :
   Tuy rằng không có quy tắc bắt buộc nào khi ngủ dành cho mọi người, nhưng Dailynem.vn sẻ hướng dẫn cho bạn một vài lưu ý nhỏ hy vọng sẻ giúp cho bạn có một giấc ngủ tốt , khỏe mạnh hơn:
1. Bạn có thể kê thêm gối mỏng dưới lưng, dưới chân, hoặc kẹp thêm gối khi nằm nghiêng để đảm bảo cột sống không bị cong vẹo do tư thế.
2. Việc chọn một chiếc nệm rất quan trọng cho giấc ngủ :
- chiếc nệm phải có độ mềm vừa phải không quá cứng hoặc quá mềm sẻ ảnh hưởng trực tiếp lên cột sống của bạn.
- Nệm phải có độ đàn hồi hay co giản hợp lý , theo nghiên cứu của các chuyên gia trong lĩnh vực y tế thì nệm cao su thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe cũng như  góp phần không nhỏ trong việc phòng tránh đau lưng. 
   Thông qua bài viết này dailynem.vn chia sẻ bí quyết giúp cho bạn có giấc ngủ sâu hơn , khỏe mạnh hơn đó là nệm cao su thiên nhiên kim Cương 
Được cấu tạo từ nguyên liệu cao su thiên nhiên 100% được sản xuất theo công nghệ Đức, được kiểm nghiệm và chứng nhận bởi cơ quan quản lý chất lượng Hoa Kỳ ISPA
 Giá_niêm_yết_sản_phẩm: 5.130.000 giá_khuyến mãi dailynem.vn chỉ còn :3.590.000đ , tặng ngay 1 cặp gối cao cấp 
 dailynem.vn Tặng phần quà trị giá lên đến 4.000.000đ khi quí khách đặt hàng tại www.dailynem.vn
Thông tin chi tiết chương trình khuyến mại quí khách vui lòng  liên hệ tổng đài Cskh 1900 633 493 hoặc Hotline 0909 830 292 ( Mr.Hà)
Tin tức
Nệm cao su non khuyến mãi cuối năm cực lớn lên đến 49%
dailynem.vn ưu đãi đặt biệt cho người tiêu dùng trong dịp này lên đến 49%
Nệm cao su non american giá chỉ còn 1.250.000đ
“Một sự kiện lớn trên dailynem.vn bạn đã biết ? “
Nhân dịp mừng kỷ niệm 05 năm thành lập Dailynem.vn tặng 500 bộ gối cao cấp Imatt Thái Lan và 700 Bộ Drap cao cấp, dành cho khách hàng trong dịp này
>>> đăng ký để nhận quà ngay hôm nay
Đau lưng do ngủ sai cách nguyên nhân và cách phòng tránh
Một số yếu tố quan trọng gây ra chứng bệnh đau lưng làm ảnh hưởng đến sức khỏe
Cách chọn nệm bông ép tốt cho sức khỏe
Cách chọn nệm bông ép tốt cho sức khỏe
Hướng dẫn sử dụng nệm tránh có mùi lạ
Hướng dẫn sử dụng nệm tránh có mùi lạ
Cách vệ sinh và bảo vệ nệm
Cách vệ sinh và bảo vệ nệm
Nằm nệm thế nào mùa hè cho vừa mát vừa khỏe
Nằm nệm thế nào mùa hè cho vừa mát vừa khỏe
Nệm cao su thiên nhiên những lợi ích bất ngờ bạn cần khám phá ngay hôm nay.
NHỮNG LỢI ÍCH CỦA NỆM CAO SU THIÊN NHIÊN BẠN CẦN BIẾT
100%  HÀNG CHÍNH HÃNG
Dailynem.vn chỉ kinh doanh hàng chính hãng 100% nhập từ nhà sản xuất , có đầy đủ chứng từ hóa đơn , xuất xứ hàng hóa.



100% CAM KẾT HOÀN TIỀN
Cam kết hoàn tiền gấp 3 lần giá trị sản phẩm, khi phát hiện Dailynem.vn phân phối sản phẩm không chính hãng.



CAM KẾT ĐỔI TRẢ TRONG 07 NGÀY
Khi mua sắm trên hệ thống dailynem.vn khách hàng sẻ được đổi, trả sản phẩm trong vòng 07 ngày, nếu có phát sinh lỗi từ nhà sản xuất.


CHÍNH SÁCH BẢO HÀNH FAST PRO
- Bảo hành trong vòng 24 giờ .
- Bảo hành tại nhà khách hàng.
- Bảo hành miễn phí 100% trên toàn hệ thống dailynem.vn
- Phạm vi bảo hành mở rộng trên toàn quốc.
Copyright © 2018 DAILYNEM. All rights reserved. Design by Nina
Đang online: 1 | Tổng truy cập: 112050
chat FB